12月10日，电信院第三十七期“北斗讲坛”暨宿舍文化节冬季养生知识小课堂在阅江楼337报告厅顺利举行。此次讲座邀请盐城市第一人民医院骨科副主任医师、盐城市医学会创伤医学会委员兼秘书卞荣鹏医生作为主讲人，讲座主题为“关节扭伤的预防和诊治”。电信院党委副书记、副院长叶玉娣，辅导员贾桓、杨琪和学院100余名本科生宿舍长、生活委员、体育委员等线上线下参加了报告会，报告由叶玉娣主持。  

讲座围绕“关节扭伤的预防和诊治”主题展开。卞荣鹏从概述、预防措施、诊断方法、治疗方案、康复指导和注意事项等六个方面对关节扭伤的预防和诊治做了详细讲解，他用专业的医学知识和丰富的临床医疗经验，让同学们深入地了解了关节扭伤的原因、预防方法以及应对措施，报告内容丰富，有理论高度，可操作性强，与生活紧密联系，给大家提供了很好的方法指导，对同学们的健康和生活都将产生积极影响。

卞荣鹏在讲座上与学生们积极互动，耐心解答了同学们提出的各种疑惑，倾听问题，给予反馈。在交流中，卞主任鼓励大家在努力学习的同时注意锻炼身体的重要性。他指出，身体是革命的本钱，只有拥有健康的体魄，才能更好地应对学习和生活中的各种挑战，讲座的最后他也给予同学们最真挚的祝福，祝愿同学们在今后的学习与生活中始终保持健康，学业有成。

会后，叶玉娣送给同学们三个希望：一要掌握运动方法、强健体魄。生活要小康，身体要健康。平时运动时想想卞主任的提醒，注意预防损伤。二要勇迎运动挑战、锤炼意志。三要享受运动乐趣、和谐身心。每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

本次“北斗讲坛”暨宿舍文化节冬季养生知识小课堂希望同学们能将所学养生知识应用到日常生活中去，时刻关注自己的身体健康，预防关节扭伤的发生。让我们一起携手努力，共同创造一个更加健康、美好的未来！

叶玉娣主持讲座

讲座现场