为提升我院心理育人质量，引导大学生树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念，激发学生向上向善、面向未来的奋斗力量，与时代共舞、与同伴协行，以积极向上、理性平和的良好心态庆祝党的二十大的胜利召开，电信院于近期开展了心理团辅比赛。

比赛以班级为单位，由22级各班的心理委员先行组织开展心理团辅活动。16个班的心理委员各显神通，分别选取了贴近本班情况的活动主题，围绕主题开展了丰富多彩的活动。活动开展过程中首先由心理委员向同学们介绍团辅活动的主题，再围绕主题普及相关心理知识，解答同学们提出的各种疑问困惑。然后进行一些有趣的小游戏，使同学暂时忘记学习的压力和烦恼。游戏主要是围绕促进同学们相互认识，相互了解设计。同学们可以诉说内心的真实想法，敞开心扉，沉浸于游戏的快乐中。最后总结活动内容，进行适当升华。帮助同学们发现身边的美好，缓解同学们的学习压力，激发同学们的生活热情，使同学们学会了调整自己的情绪，可以积极面对生活的各种挑战。

参加本次比赛的共有16个班级，各班心理委员们制作PPT总结活动，辅以活动前期准备、活动开展过程以及主题升华，作为作品提交。评委根据提交的作品进行评审，最终评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

向阳而生，逐光而行，我们心有暖阳，方能不惧人世沧桑。心理健康是幸福生活的基石，本场比赛拉近了同学间的距离，消解了同学们的烦恼与困惑，使同学们的心态更加健康向上，让青春的追梦之路不再坎坷迷茫。